ストレス!!
私は、だいたいストレスがたまってくると潔癖症&心配症になります。最近、ストレス発散ができていないんで、重度の心配症です。わかりやすいところから言うと、ガスです。
家のガスの火を自分が使ってもないし、誰も使っていないのはわかってるんですが、気になって自分が最後に家を出るときは何度も確認しに行きます(;一_一)
次は、鍵です。鍵を閉めて出かけるのですが、何度もドアが閉まっていることを確認しないと不安で、しかも、閉めたと自分に言い聞かせないと不安になって階段を下りている最中に気になりまた、確認しに行くほどです(・_・;)
潔癖症は、自分の手に何かが触れたり、汚れたりすると洗わずにはいられません。
自分は異常やなっと思います(・_・;)
ストレスがほとんどない時には、あまり気にいしない事も気になってしかたがないのです(;一_一)
ストレスが解消されれば、なおるのですが、解消のしかたが自分でもあんまりわからず、今まではなんとなく解消されてきたのですが、最近はたまる一方で・・・。
でも、もうすぐお盆休みになるので、そこできっと何も考えなくてよくなるのでリフレッシュされすはずです(^O^)
コメント
■ う〜んわかるなぁ・・・・・・
う〜んわかるなぁ・・・私も仕事でストレスが溜まると、どんどんネガティブな方向に気持ちが向かうんですよねぇ・・(-_-;) 私の解消方法はもっぱら車でドライブ!それも一人っきりで好きな音楽聴きながら、海岸線や峠の景色を眺めながら走っていると自然と気持ちが穏やかになるんですよ。・・・でも今はガソリン代が高いんで、そっちのほうがストレスだぁ〜!!(笑)


